keskiviikko 5. marraskuuta 2014

3x kivempi reeni

 Viime keväänä salikärpänen puraisi minua kovemmin kuin koskaan enneen. Aloin käydä salilla säännöllisesti. Syksyn aikana reeni tahti on koventunut entisestään ja uusia tehokkaampia harjoituksia on otettu käyttöön. Mun kropassa on tapahtunut paljon muutoksia puolen vuoden aikana, huomasin tämän verratessani jotain keväällä salilla otettua kuvaa ja äskettäin salilla otettua kuvaa. 
Treenien ja painojen lisääntyessä on korostunut myös treenin mukavuus. Oikeilla varusteilla treeni on nimittäin ainakin sen 3 kertaa kivempaa. 
 Eka tsemppari mulle oli kivat vaatteet, salille tai lenkille on huomattavasti mukavampaa mennä ainakin naisena kun tykkää siitä miltä näyttää. Mun salivaatteiten väri painotus on pinkissa ja mustassa. Myös vaatteiden joustavuus ja reeniin soveltuun on erittäin tärkeä osa!
Toinen juttu mikä tekee mulla ainakin reenistä mukavampaa on apuvälineet kuten salihanskat ja ranneremmit. En tykännyt yhtään siitä mitä salilla käynti teki mun kämmenille, niistä tuli kipeät,kovat ja kuivat, silloin hommasin salihanskat. Sittemmin maven aloitettuani sormet alkoivat kipeytyä joten sain myös ranneremmit käyttööni.
Kolmas asia on ehdottomasti seura! Salilla on hauskaa välillä ainakin hauskaa käydä kavereitten tai poikaystävän kanssa. Reeni kulkee hyvin ja tulokset nousee kun on joku vieressä tsemppaamassa ja auttamassa. Varsinkin salikonkarin kanssa on mukava käydä salilla, koska aina oppii uutta ja samalla varmistat että et tee liikkeitä väärin.